چرا نباید خود ا.ر.ض.ا.ی.ی کرد؟
یه‌سری چیزا هست که آدم دوست داره ازشون صحبت کنه ولی به خاطر شکلی که جامعمون داره و بدتر از اون حرف مردم، صحبت ازشون خیلی سخته. ینی خجالت آوره. امروز دلم میخواست یه کار خوب بکنم.. یه کاری که بتونه به خیلیا کمک کنه واسه همین میخوام خجالتو بذارم کنار و درموردِ ترکِ خودارضایی صحبت کنم. حرفامو در قالبِ نامه‌ای که برای چند تا کانال روانشناسی فرستادم اینجا هم منتشر میکنم امیدوارم راهنمای خوبی باشه واسه کسایی که دنبالِ بهتر شدن هستن.
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه.
مطلبی هست که تو زندگیم به من خیلی کمک کرده جوری که زندگیم دیگه هیچوقت مثل قبل نیست. اون مساله کنار گذاشتنِ خودارضاییه. داستان از اینجا شروع شد که با این شخص که یه پسر سیاه‌پوست آمریکایی هست توی یوتیوب آشنا شدم که این تصمیم رو گرفت و از یجا شروع کرد به ساختن زندگیش. منم قدم به قدم دنبال کردم کارا و حرفاشو. بذارید دوتا از ویدیو‌هاشو بفرستم براتون و بعد لینک پیجش توی یوتیوب.
وقتی از همون ابتدا این تغییر رو توی خودم دیدم پیگیر تر شدم که دلیلشو بفهمم. من به رشته‌ی نوروساینس علاقمندم و رفتم مقالات روز رو خوندم که ببینم خودارضایی دقیقا با آدم چیکار میکنه و فرقش با رابطه‌ی جنسی چیه؟
چند تا نکته هست به طور خیلی خلاصه بهشون اشاره میکنم.
اول این که هر بار که آدم ارضا میشه دقیقا موادی از بدنش دفع میشن که همون مواد مورد نیاز برای نورون‌های مغز هستن و درواقع این عمل غذای مورد نیاز برای بقای سلول های مغزی رو ازشون میگیره.
دوم این که رابطه‌ی جنسی ترکیبی از تمام حسای آدمه از حس لامسه بگیر تا بویایی و توی خودارضایی این اتفاق نمیفته و به اصطلاح نوروساینسی این کار فقط باعث یه spike pick یا به زبون ساده تزریق یه ولتاژ زیاد به نرون ها در زمان کم میشه و مخصوصا اگه با دیدن فیلم‌های پورن همراه باشه اثرش ۱۰۰ برابر بدتره، چیزی شبیه برق‌گرفتگی!
سوم به طور خیلی خلاصه اگه بخوام جمعبندی کنم این کار هورمونی رو هدف قرار میده که ترشحش عاملِ مثبت نگریِ آدمه. وقتی شما مانع ترشع هورمون مثبت نگریتون میشی ینی هیچ کاری رو شروع نمیکنید. مثال میزنم. فرض کنید میخواید شرکتی رو تاسیس کنید و برای این که جسارت لازم برای این کار رو داشته باشید لازمه بتونید افق های روشن و مثبت‌نگرانه‌ی کارتونو ببینید ولی اگه خودتونو از هرگونه مثبت‌نگری‌ای خالی کرده باشید هیچوقت جسارت شروع حرکت‌هایی از این جنس رو نخواهید داشت..
خود ارضایی مثبت نگری و جسارتِ آدمو هدف قرار میده و درنتیجه اعتماد‌بنفس رو ازش میگیره.
زندگی من هیچوقت به این خوبی نبوده و هیچوقت انقدر توی اوج نبودم. هیچ حسی واسه من مثل کمک به بقیه و درمیون گذاشتنِ چیزای مفیدی که میدونم با بقیه نیست. بلکه اونا هم بتونن استفاده کنن. دنیا انقدر بزرگ هست که واسه موفقیتِ همه‌ی آدما جا داشته باشه.
فکر کردم شاید شما بتونید پیامِ منو بدون ذکر نام به خیلیا برسونید و اونا هم بتونن لذتی که من دارم از زندگی میبرم رو تجربه کنن...
امیدوارم یه روز بتونم واسه خیلیا راهنمای خوبی باشم و کمکی کنم.
