۵۰ تای پنجم از ۶۵۰تا
- داشت روند رشد تولید ناخالص ملی رو بررسی میکردخیلی جالبه که در کوتاه مدت کلی بالا پایین داشته یه جاهایی واقعا" نزولی بوده!
اما در کل مث مرد رشد کرده ! یه رشد کاملا" صعودی.
ما هم همینیم...
چند قدمی برو عقب!
دوباره نگاه کن :)
- دوس دارم فاصله ی بین "ذوق دونیم" تا زبونم کم بمونه.
- بعضی وقتا انگار داری از زندگی واحد پاس میکنی
- من آدمیم که دیگه سیگار نمیکشم.
- وقتی شروع میکنی به درس خوندن فقط دو هفته ی اولش سخته... درست میشه! نه تنها درس! هرررر چیزی.
- یه سری کارا هستن که تنهایی نمیشه! نمیشه!
- آن آتش زمانی که به آن احتیاج داشته باشیم روشن میشود!
- وقتی یه آرزویی میکنی زندگی تورو به همون سمت میبره. ولی از راه هایی که انتظارشو نداری!
- حتی اگه قراره شکست بخوری ، مردونه شکست بخور ، حداقل اینبار شکست بهتری می‌خوری
- لذت شگفت زده کردن خودتو کشف کن !
- همیشه دنبال بهونه ایم که ناراحت شیمو دلمون بگیره ، چرا دنبال بهونه نباشیم که شاد شیمو از ته دل احساس خووووب بودن کنیم ؟
- بپذیر که شاید واقعا افرادی هستن که از تو بهتر هستن.
- عاشق زندگی باش تو آدمی نه برده !
- بلندی از آن یافت کو پست شد در نیستی کوفت تا هست شد
- برای آن که نشان بدهید مسیری که شما میروید درست است لزومی ندارد که ثابت کنید مسیر دیگران غلط است
- چجوری میشه یه روزی رو که بد شروع میشه خوب تموم کرد؟
- آدم وقتی آرامششو از دست میده با یه تلنگر میسیرش عوض میشه! سبک میشه شایدم انقد سنگین که رسوب میکنه
- یه هفته مثل یه صفحه ی بزرگه که تو باده... باید چند تا وزنه روش باشه که باد نبرتش!
- Let Your Success Be Your Voice
- دوربین میخوام ... گرونس
- This is gonna make me sound like an ass, but I promise it's a solution to your problems: eat well (including limiting your caffeine and soda intake) get regular exercise (sweat for 30 mins a day) and get to bed 8-9 hrs before you have to be up. After two weeks, you won't even NEED an alarm, I promise.
- Start taking a multi-vitamin. When I started I could get outta bed so much easier.
- امروز به عرق پیشونیم قسم خوردم
- هر روز برایتان آسانتر خواهد شد
- واژه “همیشه” کلمه ای وحشت آور است چراکه اشاره به آن دارد که مابـقی عـمـر خـود را باید به همین منوال و بدون هیچ انحرافی طی نمایید. کاری که باید انـجـام دهـیـد ایـن است که روز به روز پیش روید؛ با اهداف دراز مدت خود را هراسـان نـکنـیـد. امـروز سخت تلاش میکنید. فردا نیز دوباره به همین ترتیب.
- عکاسایی خوبن که نرن دنبال سوژه واسه عکس برای جالب بودن. باید زندگی روتینشون انقدری جالب باشه که خود روزمرگیشون هیجان انگیز ترین سوژه ها رو شامل شه.
- میگن هرجور خودتو باور کنی همون میشی.
- ینی متنفرم واسه آسانسور صبر کنم. با پله میرم!
- فردا مجدداً تلاش خواهم کرد
- تو دنیا چی برات این ارشو داره که به خاطرش به خودت سخت بگیری؟
- شبا خود آگاه یا نا خود آگاه حداقل اولین کار فرداتو بعد از بیدار شدن مشخص کنی
- همه چیز در زندگی عادتجات بودی و بد ترین عادت ها عادت به لوس بودن و یا نازک نارنجی بودن!
- تو همانی که می اندیشی, جبر دنیا هم همین است
- من وقتی یکی باهام حرف میزنه میتونم فکر کنم
- خیلی از کم کاریا یا بدکاریای ادما به این خاطره : آب از سر ما گذشته
- بزرگ اونی نیست که مشکلاتش بزرگن. اونیه که مشکلاتش کوچیکن.
- سبک باش!
خانه به دوش باش.
سبک که باشی متوجه جریان ها میشی.
به اندازه سبک باش, نه اونقدری که با هر جریانی بخوای همراه شی و نه اونقدر سنگین که با یکی دوتا سیفون هم پایین نری!
جهانگرد باش! زندگیت تو کوله پشتیت باشه
زیاد تاس بریز
- وقتی یه مقصدی داری وقتی تو مسیرشی ... یه دقیقه بزن کنار.. میتونی خودتو در حالت رسیدن تصور کنی؟
- میگن پوست کلفتا تو تابستون زود زود گرمشون میشه
گردن کلفت ها این مشکلو ندارن
گردن کلفت باش!
تو دنیا هیچی از این مهم تر نیست همه ی این مزخرفات برای اینه که حالِت خوب باشه.
- وقتی نو شدن رو تجربه میکنی تازه متوجه عمق فرسودگیِ گذشته میشی.
- نا امیدا قبل از آرامش باید امید رو پیدا کنن.
- گاهی وقتی باز میخوای یه چیز جدیدیو شروع کنی فکر میکنی که اینم مثل همه ی دفعات دیگه.
یا وقتی که به مرور یسری چیزا نمیشن فکر میکنی که واقعا" باید اینقدر سخت باشه زندگی ؟
- واقعا نمیخوام آخر عمرم ببینم هیچ جا نلغزیدم.
- جمع چیزِ عجیبیه گاهی مثل ترمزه گاهی پیشنیازِ همه چیز.
- آدم باید قبل از همه به خودش احترام بذاره
- با هرکسی دردِدل نکن و با هرکسی هم از تجربیاتت نگو.
- اول خودتو جمع کن. یکی که مثلا" چاقه اگه بخواد از بهتر کردن دنیا حرف بزنه یه طنز خاصی داره !!
- دست و دلبازی واسه فقط عزیزات هنر نیست
- ما به شانس اعتقاد نداریم اما بدجور احساس خوش شانسی میکنیم!
- مشکلات روزمره به حداکثر رشد و ارتفاع خودشون رسیدن ولی ما هنوز در حال رشدیم.
- جز مسافرت رفتن اگه میخوای یه نفرو بشناسی, باهاش دعوا کن!
- جبران بعضی چیز ها فقط اینه که دیگه تکرار نشن
- تصمیم گرفتم هر روز یه چیزو بهتر کنم یه چیز سخت و ترسناک.
- اما برای متمرکز شدن... شاید باید برای هر دو هفته از زندگیم یه سری هدف های مشخص داشته باشم و فقط رو همونا متمرکز شم
- مشکلات واقعی زندگی چیزایی هستن که هرگز به خاطر نگران تو خطور نمیکنن
مثل مشکلاتی که در یه ساعت معمولی در یه روز معمولی هفته تو رو به خودت میپیچونه.
هر روز حداقل دست به کاری بزن که ازش میترسی...
- جقدر زندگی تنها سخته. شاید 3 سال پیش فکرشم نمیکردم انقدر در مقابل تنهایی ضعیف باشم, الان حداقل دیگه ضعیف نیستم اما فقط خودم میدونم چی کشیدم.
- یکی از پیش نیاز های باحال زندگی کردن توانایی تغییر mood فوریه.
میگن فلانی پشتش باد خورده و دیگه شل شده.
- یا مثلا محققِ خوشگذرون کم داریم ... محققِ خوش گذرونِ ورزشکار دیگه خیلی کم داریم!
- هرکه بامش بیش برفش بیشتر
- هفتاد سال عبادت یک شب یه یاد میره.. هیچ وقت قافل نشو از چیزایی که به زحمت کسب کردی.
- تهش آدم خودشه که باید واسه خودش کاری کنه.
- هروقت ناراحتی یا مشکلی داری یا فلان ، نباید منتظر کسی یا چیزی باشی که بیاد رنگ و بوی تازه بده به همه چیز. بدتر از همه این که بخوای منتظر زمان بمونی
کلا یه ویژگی خوب زمان اینه که همه چیزو درست میکنه ینی یا التیام میبخشه یا حل میکنه یا به دست فراموشی میسپاره یا فرصت های جدیدی پیش میاره و فلان ... پس تو چی؟
قشنگ ترین حس دنیا پیشرفته !
-دلم چند تا مشکل میخواد! عجیبه نه؟ آخرین بارهایی که لای منگنه بودم به جای این که وایسم و بجنگم شونه خالی کردم...
از ته دل چند تا مشکل میخوام که بتونم خود جدیدمو ضمانت کنم.
- گفت خوبه که درد رو حس کنی. اون لحظه ای که واقعا" دردت میگیره و میگی دیگه بسه... باید واسه خودم یه کاری بکنم !
- آدمی که وجودش مایه آرمش خاطر و حس اطمینان تو طرافیاش باشه خیلی ارزنده تره نسبت به آدمی که وجودش مایه خوش گذشتن و حال کردن اونا بشه !
اولی همیشه وجودش ضروریه ؛ جزوی از زندگیت میشه
دومی مجلس گرم کنه. که البته ضرورت خودشو داره
- همیشه آسیب کمتر از چیزی بوده که تخمین زده بودم.
- یاد گرفتم زودگذرها واقعاً زودگذرن. یاد گرفتم به هرچی بخوام برسم. شاید وقتشه چیزای درستی بخوام.
- گاهی باید افسار خودتو ول کنی که آزادانه بتازی. بیخیال همه ی اهلی شدن ها وحشی بودنو یادت بیاری.
- باید به سلیقه ی خودت زندگی کنی : )
این سلیقه هم با تو بزرگ میشه
اشتباه وجود نداره
- میدونی؟ تو زندگی گاهی یه در های میون بری باز میشه که بزرگ ترین نگرانیا رو تو یه چشم به هم زدن "پشم" میکنه.
- Keep Moving Forward و هیچوقت دست از تلاش نکش. دست از تلاش که بکشی تمومه
- روایت بود که : لب به سیگار که بزنی میگی خب چیزیم که نشد! بعدیو هم میکشی.
- هر چند وقت یبار میگفت : "زندگی زیباست : )" و از ته دل هم میگفت.
- دیگه این که واسه 21 سالگی هیچ تصمیم جدیدی ندارم :دی
سلامتی فقط.
زندگی زیباست !
- حالا حالا ها تصمیم دارم تو قله بمونم !
نمیدونم چرا ذهنم به اشتباه شرطی شده که اگه بخوام تو یه چیزی Expert باشم باید آدم منزوی ای بشم
- تصمیم گرفتم بیشتر سفر کنم
- تصمیم گرفتم بیشتر به خودم برسم! ینی اگه دو لیوان نوشیدنی خیلی ناب جلوم باشه ولی یکیش یکم بهتر باشه, اول اون بهترتره رو بخورم
- یه جریان خیلی خیلی نرم و قشنگی رو حس میکنم که وارد زندگیم شده و داره شروع میکنه به یه ثبات قشنگ.
version of yourself U never become !
Letting go that dream was the best decision I've ever made...
Most of the time it's too difficult , too expensive and too scary so Only when U stopped, U realize how hard it is to start again... so U force yourself not to want it .
but it's always there and till U finish it it always be...
- اگر عشق میخواهی باید عشق ورزی کنی
درک مرگ نیز لازم است تا بتوان معنای زندگی را دریافت
خداوند درخت را به خاطر میوه هایش به قضاوت مینشاند نه ریشه هایش
- اگر دونفر در یک سفر در حال پیگیری یک روش برای رسیدن باشند, یکی از آنها در راه اشتباهی قرار گرفته !
- اووووو تو دو سال میشه کوهو جابجا کرد
- انگار ادما به طور دیفالت تصورشون اینه که دیگه تا سی سالگی به یه سروسامونی رسیدن و خب کلا تا 20 هم که کسی زیاد تو باغ نیست چون از 20 تا 30 ده سال وقته و ده سال هم ایز لانگ ایناف.
- از بالا که نگاه کنم اوضاع خوبه :) همه چیز سرِجاشه و چیزایی که براشون تلاش کردم رو دارم. منظقا" چیزایی که براشون تلاش نکردم رو ندارم...
- اگه همون آدمی بودی که همیشه آرزو داشتی باشی, الان این لحظتو چجوری میگذروندی ؟
امشب قبل خواب واسه فردات چه برنامه ریزی هایی میکردی ؟
اصن آلارمتو رو چه ساعتی کوک میکردی ؟
امشب به کیا زنگ یا ایمیل میزدی حالشونو بپرسی؟
شام چی میخوردی ؟
بالاخره از یجا باید شروع کرد
- همه فکر میکنن آرزوی یه آدم چاق اینه که آدم لاغری باشه
ولی آرزوی یه آدم چاق اینه که آدمِ چاقی باشه که داره لاغر میشه.
- عادت کن به شلوغیِ فکرت.
شاید از این به بعد تا وقتی زنده ای نشه که فکرت خالی بشه.
چیزِ خاصیم نیست باور کن مسایلِ زندگی اکثرا" ربطی به هم ندارن.
- دست از طلب ندارم, تا کام من برآید.
- پیشنیاز: گاهی سفر کن و کوه برو و خانواده رو نزدیک نگه دار
اول: عادت کن روزی 8 ساعتتو صرف کارت کنی.
دوم: سایر برنامه هات مثل خواب و یک ساعت ورزش روزانه درست میشه
سوم: همین 8 ساعت رو بهینه کن ! اوج تمرکزتو داشته باش
چهارم: ورزشتو بیشتر و پرفشار تر میکنی و همین انگیزه میشه برای سالم خوردن و سالم زندگی کردن
پنجم: حواست باشه تو لاکِ خودت فرو نری... جاهای مختلف برو و آدمای مختلف بشناس
ششم: گاهی کتاب بخون.
-
دیشب داشتم فکر میکردم که دیگه حوصله ی تلاش و جنگ و اینا رو ندارم! دیگه حوصله ندارم شبا برم بدوم و آخر هفته ها برم کوه یا صبحای زود برم دانشگاه و تا آخر شب بمونم.
حوصله ندارم که کمخوابی داشته باشم که شبی چند ساعت بخوابم... که دلم واسه عزیزام تنگ شه از شدت کار.
بالاخره باید زنده بود!
چه بهتر که خوب زنده بود.
فعلا وقتِ خستگی نیست. ماها بیشتر ناامیدیم تا این که خسته باشیم.
چیزی که امروز تو اون آدما یا تمام آدمایی که میشناسم دیدم اینه که تنها چیزی که به زندگی هدف/نشاط/غرور/ذوق/امید/...... میده, تلاشه!
-زندگی یدفه رام شده انگار !
دیروز میدان نقش جهان بودیم یه مغازه نعل فروشی بود
میخواستم برای زندگیم نعل بخرم.
- هرچی خودکفا تر میشی دورت شلوغ تر میشه.
- فکر میکنم تقریبا" برای هر کار و حرکتِ جدیدی که بخوام انجام بدم تجربه های کافی رو دارم اما ازشون استفاده نمیکنم.
- زیاد برنامه ریزی کن! زیاد تصمیم بگیر! مثل یه عضله میمونه هرقدرم که خرابشون کنی اقلا" یاد میگیری کجاها باید به خودت سخت تر بگیری و کجاها آسون تر.
- نا امید نباش شاید به این سن ها که رسیدی باشی ینی 18 تا 25 یه جایی اون وسطا دیگه برات نقطه ای باشه که خودتو تا یه حدی میشناسی همین تمرینشه شاید. اونجاست که دیگه میتونی درست تصمیم بگیری و درست عمل کنی.
- نذارش به امان خدا نگو از دو ساعت دیگه که شنبه میشه.
الان به خوبیِ هر وقتِ دیگس
- قشنگترین ویژگی ای که تاحالا تو دنیا شناختم پیشرفته.
- هیچ حسی مثل در حرکت بودن نیست همین که هر روز اقلا یه چیزیو بهتر کرده باشی.
- ذره ذره که شروع میکی به مرور سرعت میگیری، تو سرازیری میافتی و بعد از چند مدت که غرق در بهتر شدن شده بودی؛ میبینی که چه کوهی رو جابجا کردی جاش برج ساختی !
- فقط خودم میدونم...
به اون "مرد" ای که بودنش همیشه برام یه الگو بوده نزدیکم
- Some people dream of success….while others wake up and work hard for it! - Eminem
- What comes out of you when you are squeezed is what is inside of you.
- خلاصه که تا میتونی "مشتی" باش و نذار مثل یه کشتی بی بادبان باشی که با جریانِ باد جابجا میشه.
- فکر میکنم بزرگ ترین چلنج زندگی یه نفر قبل از هرچیز, جمع کردن خودشه ...
