worm

 فردا مجدداً تلاش خواهم کرد...

 فردا هم مجدداً تلاش خواهم کرد...

فردا مجددا تلاش خواهم کرد.

فردا مجدداً تلاش خواهم کرد... 

فردا مجددا تلاش خواهم کرد....

فردا تلاش خواهم کرد.

تراشکار

من از این آدمام که برنامه طور دارم واسه روزای هفتم. ینی یه سری کار کوچیک رو هر از گاهی تصمیم میگیرم برای خودم روتین کنم و وارد زندگیم کنم.

این کارا از حفظ کردن چند تا کلمه ی انگلیسی هستن تا حرکت ورزشی یا چیزای دیگه.

10 هفتس که این کارو شروع کردم . به ازای هر روز از زندگیم چند تا مربع هستن که باید تیک بخورن.

میدونی؟ این کارای ریز ریز که هیچ وقت و انرژی خاصی از آدم نمیگیرن ولی در دراز مدت تاثیر هنگفتی دارن رو خیلی دوست دارم!

اولا به نظرم کار لوسی بود. مثل این کنکوریا D: 

ینی هنوزم خیلی لوسه :)) 

    اما دیدم که :

 It Works! 

لیلیییییییی لیلییییییییییییی امید شهر بیقرارم

این شد که این پست امشب رو استاد کردم که بگیم ما کردیم و شد و اینا. شما هم خواستی بکن

------------------------------------

انگار از زندگی یکی دو هفته مرخصی گرفته بودم. نتیجه ی متعاقبش رو هم دیدم ها ! افت رو حس میکنم.

اما خب... دلم مرخصی خواست!

حالا دلم خواسته از فردا برگردم سر کار. کار منظورم کار تراشکاریه. خود تراشی!

آدمه دیگه گاهی خسته میشه...

چرا امشب؟ 

ینی خستگی در کردنم تموم شد؟ همین؟ خستگیم در رفت؟

مشکل اینه که شبیه اون کرمه شدم که در هر ساعت 4 متر از یه دیوار میره بالا و 3 متر برمیگرده پایین

میدونم به هر حال دارم یه متر یه متر جلو میرم...  هنوز یادم نرفته همین یکم پیش بود انقدر تو قعر بودم.

اما همیشه فکر میکنم اگه این پایین لیز خوردنا نبود چی میشد! 

-----------------------------------

همیشه وقتی به ثبات میرسم حوصلم سر میره !!!

و وقتی ندارمش تنها چیزی که میخوام همونه.

مثل قضیه او یارو که میگه تا به جواب ها رسیدم صورت سوال ها عوض شدن.

شایدم حوصله ی موندن ندارم دلم میخواد زود تر برم مرحله ی بعد. 

شاید چون مرحله ی بعدی وجود نداره همین مرحله رو ریستارت میکنم :دی

-----------------------------------

- خطاب به کاغذ تمام لگاریتمی : عمّت

-  چون روتین مزخرف ترین اتفاق دنیاس .

- ینی متنفرم واسه آسانسور صبر کنم. با پله میرم! تو که جای خود داری!

- رو هواییم ! من تو ما شما. ما بیست ساله ها! دوتا المان هستن به نام های شانس و بابا. شانس از بابا استاد تره!

ای ریدم تو این جبر. ای بزنم این گل های قالی رو پرپر کنم

- به ثبات دغدغه ای رسیدیم! ینی اقلا" دغدغه های این هفتمون با هفته ی آینده تفاوت چندانی نداره. 

- 

- So Many Plans In My Head.

حال من خوب نیست

باورت میشه یک ششم از سال رفت؟ هه

میگن هرچی تو فکر آدم باشه یجورایی نمود بیرونی پیدا میکنه 

من داغونه فکرم. از هر طرف حساب کنی سوراخ سورخ شده 

دیدی تو فیلمای وسترن یکی که گلوله خورده و فیلم آهسته میشه طرف داره آروم آروم از عقب میفته رو زمین و این وسط همش گلوله های بعدی میخورن تو سینش با هر گلوله که میخوره تو هوا پرت میشه طرفشم نامردی نمیکنه و رگبار بسته بهش! یه همچین چیزی

یا مث هرکول اونجا که تو کارتونش قدرتشو ازش میدزدن بعد با اون غول یه چشمه درگیر میشه و تا جا داره کتک میخوره ازش. اون صحنه که حتی نمیتونه رو دوتا پاش بلند شه و تا میاد همه ی زورشو جمع کنه و بایسته یه مشت فرود میاد تو سرش.

میگن هرجور خودتو باور کنی همون میشی.

من همیشه مینوشتم... همیشه یه دفتر قرمز داشتم که مینوشتم. بیش از یه ساله که آخرین دفتر قرمزمو سوزوندم و این سوزوندن واسه من یه سوزوندن ساده نبود.  واسه خودم عجیبه انگار بخشی از خودمو از زندگیمو از شخصیت و تجربه هامو سوزوندم.

تر و خشک با هم میسوزه... قاطی اون ضعفا که باید میسوختن انگار بخشی از من گم شد.

جسارتم! جسارتم گم شد سوخت

غرورم سوخت. 

گاهی دلم میخواد یه بار دیگه خودمو میخوندم. یادم رفته چجوری جسورانه فکر میکردم اون حس غیر قابل وصف پیروزی اون ذهنی که عادت به بردن داشت.

دوست دارم یبار دیگه اون حسی که وقتی تصمیمی میگیری خودتو برنده تصور میکنی رو بدونم چه شکلیه. یادم رفته! ذهنم توی قسمت منفی خودش غرق شده

من فکر میکردم خیلی مردم. حداقل اندازه ی سنم مردم

هیج وقت تاحالا انقدر احساس بچه بودن و نپخته بودن نکردم

 حتی نزدیکشم نیستم.

این سرپایینی وحشتناک و ترس ترس ترس.

حال من خوب نبوده... و حتی دلیلشو نمیدونم. 

وای اگه هرچی تو فکر آدم باشه همون بشه!

ولی داره میشه... توی لوپ افتادم یه لوپی که خودش خودشو میسازه داره منو میبره.

حس کشتی گیر المپیکی رو دارم که معتاد شده و تو جوب میخوابه.

خلاصه که خودم میدونم چقدر آدم بیخودی شده بودم... چقدر لوس و بچگانه رفتار میکذدم گاهی.

خودم میدونم چقدر خسته کننده یا غرغرو شده بودم. میدونم داشتم کلی شکست میخوردم و فرصتامو از دست میدادم.

 فکر نکن نمیفهمیدم 

فقط خواستم بگم حال من خوب نبوده

ولی

امیدمو از دست ندادم

سبد کالا

شاید همین که آدم تا N سالگی فقظ بتونه بفهمه چی میخواد یا یقین پیدا کنه اینی که فکر میکنه میخواد رو واقعا" خودش میخواد کافی باشه ینی هدف همین باشه! حالا از N به بعد سر پایینی میشه یجورایی. اقلا" گم نمیشی.   

میگفت خیلی خوبه که تو میدونی چی میخوای! گفتم من بیشتر میدونم که چیا نمیخوام !

شایدم مهم نیست اصلا" که کی چی میخواد چون ته تهش اونی که قلبا" میخواد لا به لای چیزیه که فکر میکنه خواسته.

پس مهم نیست که چی میخوایم, مهم اینه که صرفا" یه چیزی بخوایم که بشه لا به لاش زندگی کرد! ...

سوال اینه که آدم با وقتش چیکار کنه. هر چیزی یه وقتایی سخت یا بد تر از اون بیخود میشه. سوال اینه که  کدوم یکی از این سختی ها یا بیخودی ها ارزش تحمل کردن دارن؟!

همیشه داریم وقتمونو صرف یه چیزی میکنیم. این چیزا یا پر اهمیت هستن یا کم اهمیت. پر اهمیتا به زندگی معنی میدن.

کل بحث این میشه که با این وقت خیلی زیادی که داریم چیکار کنیم؟!

- سرگرم کنم خودمو که فکر نکنم؟ انقدر دورمو شلوغ پلوغ کنم با کلی آدم و دوست و فیلم و چت و بازی و کوه و فلان و بسار که فکر نکنم!

- مسیری که خواسته یا ناخوسته توشم رو چشم بسته برم جلو امیدوار باشم تهش ارزشش رو خواهد داشت چون N ساله تو گوشمون خوندن خوبه. همون سرگرمی میشه ولی یکم مفید تر شاید یه تلاشی کردیم اقلا".

- از بیس همه جیز رو خودم تجربه کنم... داشته هامو در معرض از دست دادن قرار بدم که قدرشوند بدونم و دوباره به دستشون بیارم... کسی که اندوخته داره اسیره! همیشه ترس از دست دادن اون اندوخته هه رو داره اینه که نمیتونه آزادانه دنیارو ببینه. کسی که هیچی نداره آزاده نمیترسه که باور کنه عمرشو اشتباه رفته یا اقلا" میتونسته بهتر بره.

فکر کنم من آخریم اما تو زندگی استفاده از تجربه ی بقیه خیلی مهمه. اگه بخوام همه چیز رو خودم تجربه کنم... خودم بفهمم که راست میگن که جمع ها موندنی نیستن... راست میگن که تحصیل میرزه به پول بدون تحصیلات یا خیلی چیزای دیگه که نمیشه.

چند بار باید وقتی به ی چیزی شک میکنم کل دار و ندارمو ریسک کنم و دوباره کسبشون کنم که خیالم راحت شه دارم درست میرم؟

هممم... استقلال سخته.

این که رو پای خودت بخوای باشی گاهی میشه که به زمین و زمان شک میکنی.

شاید قدر همین بحث  های خسته کننده ی بزرگ ترا تو دور همی ها رو الان میفهمم. یه جمع از قشر های مختلف با 40-50 سال تجربه که هر هفته دور هم جمع بشن و از کار و زندگیشون بگن و توی بیست ساله گوش کنی و یاد بگیری.

شاید قدر همین تلفن های روزانه ای که به پدرت میشه و تو میشنوی که چجوری بعد از این همه تجربه شرایطو هندل میکنه چجوری تصمیم میگره یا اصلا بدونی که چجوری باید با همکارا یا زیر دستا "حرف زد" رو الان میدونم.

سخته دیگه... چقدر حق دارم که اینجوری گم شده باشم :)

همین که دارم پیدا میشم کافیه

آقای مربع - بهار 94

------------------------------

 هرکسی که یه چیزی رو از دست میده لزوما" چیزی جاش به دست آورده. همیشه در حال مبادله ایم.

checked

پست گذاشتن در دستشویی

Checked!

Emptying My Stack - من یک open source ام :)

بعد از مدت ها یه فرصتی گیر آوردم یکم بشینم پشت میز با وقت آزاد! 

من همیشه یه دفتری فایلی چیزی دارم که فکرامو خیلی خلاصه وار توش مینویسم... اکثر پست های اینجا هم همون pop up هایی بودن که یجا نوشتم و بعدا سر فرصت بهشون فکر کردم... 

شاید این عادت رو از معلم چهارم دبستانم "خانم معین" دارم که یه دفتر داشت و مثلا" تو تاکسی که بود اگه پشت یه ماشین جمله ی خوبی میدید اونجا یادداشت میکرد و واسه ما میخوند.

فرصتی شد یکم اون دفتر یادداشت آنلاین رو خالی کنم شلوغ شده بود... از ظرفی دلم میخواست اینجا باشن.

 

#94

خانواده! شاید با مفهوم ترین و قابل تکیه ترین چیز دنیاست. مهم ترین

بار ها شده تصمیم گرفتم همه کلاسامو برم... اما نرفتم باز :)) میدونم اگه میشد شاید تفاوتی که حس مید بعدش واقعا" فاحش میبود اما خب انگار که لوس میشد یا نمیدونم.. هیچوقت با مفهومی به نام استاد یا معلم که میاد حرفای یکی دیگه رو توضیح بده ارتباط برقرار نکردم... توجیح خاصیم ندارم

یه تجربه از سال 94 : خواب خوب چقدر مهمه تغذیه ی خوب چقدر مهمه میشه گفت کسی که این دوتا رو داره حالش خوبه! جسمی روحی.

وقتایی میشه که یه سری تصمیم میگیری ولی هرچی جلو تر میره انگار هم انگیزه هه کم تر میشه ... تصمیما هم یه ماه عسل دارن که تموم میشه :دی 
خب خیلی منطقیه دیگه نیست؟! وقتایی که این حالتو حس میکنی بدون داره روند طبیعیشو میره.

تو خونه ی تهران 3 تا میز داریم. یه ایده بود که یکیش فقط واسه درس باشه  مثلا"

گاهی میشه مفهومی به اسم "جو" کاملا حس میشه... جو شریف مثلا... نتونی درکش کنی پشمات میریزه!

تجربه: انقدر که ارتباط ها موثرن, تخصص یا دانش مهم نیستن... مثلا" واسه نمره گرفتن یا کار گرفتن یا اقامت یه کشور یا هرچی!  مثلا" همیشه یه لبخند گوشه لب آدم باشه... یا گاهی یه سری ایمیل زدیا چند تا قرار ملاقات جور کرد.
در یک کلام اجتماعی بود و ازش استفاده کرد

یه آقای عقیقی داشتیم که همیشه یه سری سوال ریاضی تو کیفش داشت موقع بیکاری روشون فکر میکرد :) ایران نیست الان

آمیدونی؟ مثلا" میشه به همین آقای عقیقی ایمیل زد حالشو پرسید... پرسید راضی ای که رفتی؟!

من آدمیم که دیگه سیگار نمیکشم.

#######

صدرا میگفت وقتی شروع میکنی به درس خوندن فقط دو هفته ی اولش سخته... درست میشه! نه تنها درس! هرررر چیزی... :)

باید بیشتر شنا برم!

برنامه ریزی های کوچیک و بزرگ واسه من خیلی مهمه... انقدر فکرم پراکندس که بدون اونا واقعا" گم میشم. انگار باید صبح به صبح یه لیستی رو ببینم که بدونم تمرکزم رو کدوم ابعاد زندگیم باید باشه اون روز خاص..

نوشتن همین status ها مثلا"...

الحق که آقای مربعی :))

یه روز تو دانشگاه یه تمرین داشتیم علی رو دیدم که از صبحش دنبال جواب سوال دو تمرین بوده... بالاخره فهمید از مسوول سایت پرسید جوابشو... بعد ماها کلا" قیدشو زده بودیم.
علی آدم یه بعدی ای نیست مثل اکثرشون... خب باید یه فرقی بین اون و ما باشه.. یا یروز بین من و بقیه! 

شت! تو کتابخونه چققققد مفیده!   =>اینو یه روز ناراحت بودم واسه این که خونه تنها نباشم رفتم کتابخونه نوشتم. 

شاید انقدر ذوق واسه این بود که 4 تا آدم مثل خودم دیدم بعد از عمری!

اونجا بود که تصمیم گرفتم بیشتر بیام کتابخونه مخصوصا" صبح ها

میانترم رو اقتصاد شدم 38... فک کنم کمترین نمره بودم. شکی بود واسه خودش!

چقدر دلم نماز میخواد!!! چرا ؟؟ آخه من مذهبی نیستم... 

گاهی فکر میکنم زندگی نباید انقدر سخت باشه که من سخت میگیرم...

موفقیت تابع توانیه!

@کتابخونه... باد بهاری میخوره به صورتم :) مقاله جلومه و کلی یادداشت با دستخط افتضاحم :))

از بالا نگاه کن... از بالا اونقدرا هم بزرگ نیست.

تابع توانیه

ببین در دراز مدت چه برایند مثبتی داشتی! مثلا یدفه دیدم کلی ورزش کردنام در دراز مدت اثر داشته

گاهی از همون بالا که نگاه میکنم میفهمم چقدر بیشتر از چیزی که انتظار داشتم بزرگ شدم تو این 3 سال

یه سری کارا هستن که تنهایی نمیشه! نمیشه!

ریضمو رو تابستون بر میداری!

میشه تو تابستون فیلم بعضی درسا رو دید از مکتبخونه .

هیچوقت دیر نیست... هیچوقت!

###### همش اضافیه چون احتمالا" ایران میمونم.

شک داشتم این که انقدر راحت به دوستام از مشکلاتم میگم درسته یانه؟ شاید منم باید درونگرا تر باشم!؟ 

غصه گذشته رو نخور :) عبرت بگیر فقط

تازه رسیدم تهران بلافاصله اومدم دانشگاه. منتظرم کلاس میکرو شروع شه :)

میدونی؟ انگار از یجا باید شروع کرد و بالا رفتنو ادامه داد! قضیه ی همون اوضاع بده که خب آدم خیلی دست و دلش نمیره ...

########

تصمیم گرفتم ############### شن. مثل #### یا #### یا ####...

دو ماهه :)

میخوام برای این کاره بجنگم!

فکر کن هفته ای چهار بار بری کوه!! قبول, کمالگرایانس اما عید مگه نشد؟ الانم میشه تصورش کرد!... 

فردا مجددا" تلاش خواهم کرد

آن آتش زمانی که به آن احتیاج داشته باشیم روشن میشود!

بیشتر ##تو خونه :))

از یه جا به بعد آدم خسته میشه. انگار دیگ بسه آرزو های خالی

بهش بگو: از مرحله انکار بیا بیرون!

نوشته بود واسه تنظیم خواب حتی جمعه ها هم دیگه استثنا نیست! یا هر چیز دیگه

Hey! I love Sharif :)

همیشه قبل از شروع یکم فکر کن. فکر کن که "سریع ترین" راه result گرفتن کدومه؟! نه این که بهترین کدومه!

کاری کن که ## # !

باید بیشتر ورزش کنم. هم هوازی هم غیر هوازی.

یه سری آدمن باید فاصلمو باهاشون تنظیم کنم.

از داشته هام استفاده کنم. خیلی چشم رومه! :-devil

چیزایی که همیشه میدونستم یه زمانی باید شکسته بشن. 

بزرگ ترین دغدغه امروز 15 اردیبهشت من : # 2 # ##

دومین دغدغه : وقتی انقدر درگیر زندگی یه نفر میشی, ینی اون آرامشی که تو زندگی خودت میخوای باشه نیست!

وقتی با یکی تو رانندگی کل میندازی نباید بهش نگاش کنی. راه بردن اینه که بهترین رانندگی خودتو بکنی... نگاش نکنی

تو کوه مثلا"... باید جلو پاتو نگاه کنی.

تغییرات بزرگی در راهه واسه من... :)

########

یکم مرتفع تر! نگاه بالا تر... بی نیاز تر.

بیشتر عکس بگیرم!

درست فکر کن!!

درست فکر کردن به معنای استفاده درست از مغز . غلب و نظم و هیجان میباشد. کنفوسیوس

وقتی یه آرزویی میکنی زندگی تورو به همون سمت میبره. ولی از راه هایی که انتظارشو نداری!

#### یه مبادله ساده. کدوم ؟!

حتی اگه قراره شکست بخوری ، مردونه شکست بخور ، حداقل اینبار شکست بهتری می‌خوری

هیچ کس با کم خوابیدن نمرده ! منم شیرازی :))

لذت شگفت زده کردن خودتو کشف کن !

همیشه دنبال بهونه ایم که ناراحت شیمو دلمون بگیره ، چرا دنبال بهونه نباشیم که شاد شیمو از ته دل احساس خووووب بودن کنیم ؟ :)

عادت ! کاملا" عادتیه

دیشب نشستم با کلی‌ حوصله ، هدفهای زندگیمو نوشتم ! یه صفحه پر از هدف لیست کردم...

وقتی‌ تموم شد ، یکم مکس کردم یبار همرو خوندم،

یه لبخند زدمو صفحه‌رو برگردوندم بجای همهٔ اونا فقط ۳ خط نوشتم :

- شاد باشم :)

- پر امید باشم :)

- در حرکت باشم :)

- اگه حتا اراده نداری ، این اراده رو داری که اراده رو به دست بیاری ( اثبات ندارم ، اما مثال نقض هم ندیدم ! )

- استعدادشو داریم ، وقتشم داریم ، باید یکم به خودمون سخت بگیریم

difficult takes a day , impossible takes a week

- مشکل نداشتن هدف مشخص... هدف من چیه ؟ واقعا جای فکر داره

- یاد بگیرید "آسون" شکست بخورید... شکسته دیگه :)

- می‌خوام درس بخونمو تحصیل کنم ، با تمام وجود ! .

- نابغه نیستم ، خاص نیستم، عادیم ! حالا می ارزه !

- کاری که انجام می‌دهید را دوست داشته باشید

- گذشته رو فقط بپذیر ! همین ! نه فراموش کن نه خیلی‌ بهش فکر کن .. آدمیم دیگه ، اشتباه می‌کنیم :)

- اهانت هارو فراموش کن ، اهانت هارو فراموش کن ، اهانت هارو فراموش کن :)

- بپذیر که شاید واقعا افرادی هستن که از تو بهتر هستن... اینو از ته دل بپذیر ، عیب نیست

- یه آرامشی هست که باید ته دلت بهش برسی‌... برو دنبالش :)

- عاشق زندگی‌ باش تو آدمی‌ نه برده !

- پای خودت وایسا ... پای دلت

- حقیقت ، نه به رنگ است و نه بو ، نه به‌های است و نه هو‌

مثلا" یادته کاری که تو 4 ماه شبانه روز میکردی روبا یه کدی که 15 دقیقه ای نوشت انجام داد! این ینی هوش

اگه بخوام حال و هوای این روزامو بگم ، میگم : نقطه ، سر خط :)

نوشته بود "انسان تنها زمانی‌ خود را میشناسد که به مرز‌های خود برسد..."

آدم میتونه با علمش پول در بیاره... آره قبول راه واسه درآمد زیاده. هرکدومم علم خودشو میخواد دیگه :)

آخرین آپدیت: درس خوندن سخته وقت گیره... کلا" هر کاری. ساختن آینده سخته. درس بخونی وقتت جوری پر میشه که به خیلی کاری نمیرسی. درس نخونی همه کاری میشه کرد. نترس دیر نمیشه... به وقتش :) اما هنوزم وسیع باش!

گاهی حس میکنم هرچی بزرگ ترمیشم سطحی تر میشم :/

وقتایی که اپسیلونی ورزش میکنم تمام شبهاتم در مورد ارزیدن ورزش به بهاش حل میشه!

باشه قبول... قبول که وقتایی هست که کاملا" غیر ارادی زور آدم به خودش نمیرسه مثل بیدار شدن... سوال اینه که با اون وقتایی که زورمون به خودمون میرسه چیکارا میشه کرد ؟! :-devil  آخه آدم انقد خوابالو ؟ :)))

وقتی یه طرفه بشه... رو به زوال میره... :) U Are Loosing Me Little By Little

مرد :) مرد باشیم هممم شاید لازمش اینه. حداقل ظاهرش اینه! پارتیشن بندی مغز.. میدونی چی میگم!

هزینه فرصت

چی فکر کردی؟ مغرور تر از اونی که من بخوابی؟ مغرور تر از اونی که تلاش کنی؟ که جون بکنی فردا رو بسازی ؟ این همه غرور از کجا میاد؟! کلم گهیه دیگه :)) :دی اینو به پسرم میگم یه روز که گشاد کرده بود :))

یکی قطره باران ز ابری چکید خجل شد چو پهنای دریا بدید

که جایی که دریاست من کیستم؟ گر او هست حقا که من نیستم

چو خود را به چشم حقارت بدید صدف در کنارش به جان پرورید

سپهرش به جایی رسانید کار که شد نامور لؤلؤ شاهوار

بلندی از آن یافت کو پست شد در نیستی کوفت تا هست شد

در نیستی کوفت تا هست شد

بپذیر آقا جان تو فعلا" روزی حد اقل 8 ساعت خواب نیاز داری. این موضوع هیچ اشکالی نداره و منی که هنوز نتونستم خوابمو تنظیم کنم :/

######

شب امتحان AVR ....حالم بده...

کل مساله اینه  :

برای آن که نشان بدهید مسیری که شما میروید درست است لزومی ندارد که ثابت کنید مسیر دیگران غلط است

This Is A War !

شاید وقتی بقیه مهم میشن همین میشه !

نکنه میخوای بگی شادی به ما نیمده؟ بچه ننه... این همه بچه بازی؟!؟!؟!

تمرین استقلال :)

######

How Can I Make My Life Even Better ?!

تو خونه باید گلدون باشه :)

چرا قشنگیای آکادمیک بودنو نبینیم ؟!

Find New Places Weekly! پاتوقام تکراری شدن

بیشتر IPM برم!

کلید آزمایشگاه دکترو گرفتم... هاها ! دوس میدارم

چجوری میشه یه روزی رو که بد شروع میشه خوب تموم کرد؟؟؟

یه هفته مثل یه صفحه ی بزرگه که تو باده... باید چند تا وزنه روش باشه که باد نبرتش!

آدم وقتی آرامششو از دست میده با یه تلنگر میسیرش عوض میشه! سبک میشه شایدم انقد سنگین که رسوب میکنه

فلانی رو دیدم که برای این که بتونه خونه ی یکی از دوستامون زیاد رفت و آمد کنه همش پاچه خواریشونو میکرد... در شخصیتش نبود :/

I'm in love :)

یک میمون پیر دستش را در نارگیل فرو نمیکند!

آدم نتیجه ی تلاشاشو میگیره. 

مثکه من دشمن تراش خوبی هستم :)) 

یه مدتی بود خیلی با خودم وقت نگذرونده بودم... لازمه گاهی تنها بود

Let Your Success Be Your Voice

تناقض رو که در جریانی ؟! :دی

ماها جایی هستیم تو زندگیمون که تکلیفمون ملوم نیست!
و خب هررکسی تا واقعا" تکلیفش با خودش معلوم نباشه نمیتونه بهترین عملکردشو داشته باشه... 

پشتکار و اراده دو چیزن!

دوربین میخوام ... گرونس

بدن زن از مرد استاد تر است!

آدم باید جنبه داشته باشه! جنبه ی این که روش دوغ ریخته بشه!

من میخووام ورزشکار محسوب بشم!

پیشرفت رو دیدن و دوست داشته شدن قشنگ ترین حس هایین که تو این چند سال تجربه کردم.

This is gonna make me sound like an ass, but I promise it's a solution to your problems: eat well (including limiting your caffeine and soda intake) get regular exercise (sweat for 30 mins a day) and get to bed 8-9 hrs before you have to be up. After two weeks, you won't even NEED an alarm, I promise.

Start taking a multi-vitamin. When I started I could get outta bed so much easier.

Drink lots of water right before bed.

I use snooze because I'm usually so groggy when the alarm goes off. I don't trust myself that if I turn it off, that I won't fall back asleep. So I hit snooze the first time, keep my eyes closed for another couple of minutes, and then slowly make myself alert. Then when I get out of bed or start reading Reddit, then I turn the alarm off.

To add to this, don't exercise too late. If you exercise within 3 hours of going to bed, you'll be very active due to the produced adrenaline during exercise. Exercising in the morning, afternoon or early evening is best.

Alarm Clock Xtreme for Android has a lot of the features mentioned, including solving math problems with different difficulty levels and entering captcha codes.

امروز به عرق پیشونیم قسم خوردم

هر روز برایتان آسانتر خواهد شد

مچ بند ببندید

واژه “همیشه” کلمه ای وحشت آور است چراکه اشاره به آن دارد که مابـقی عـمـر خـود را باید به همین منوال و بدون هیچ انحرافی طی نمایید. کاری که باید انـجـام دهـیـد ایـن است که روز به روز پیش روید؛ با اهداف دراز مدت خود را هراسـان نـکنـیـد. امـروز سخت تلاش میکنید. فردا نیز دوباره به همین ترتیب.

آدما رو از اولویتاشون میشه شناخت .

- عکاسایی خوبن که نرن دنبال سوژه واسه عکس برای جالب بودن. باید زندگی روتینشون انقدری جالب باشه که خود روزمرگیشون هیجان انگیز ترین سوژه ها رو شامل شه.

#مربع

I just signed up for the 100 Happy Days challenge and thought of you! 

 http://www.100happydays.com

I'll use #مربع hashtag on Instagram :D

hatred

 I've never felt a hatred like this before

ّFun Sheet #93-94

فقط یه مربعه که یه لیست از پاتوق های مورد علاقش تو تهران داره !

Tehran Hyper Star Market

AboAtash Park

Paladium Center

Ghaem Center

Tandis Center

Sepidgah Cafe'

SayeRoshan Cafe'

Lamiz+Sa'dabad Tajrish

Baam-e-Tehran Velenjak

Mellat Park + Cinema

Breakfast in Wooden Road

Farahzad

Darband

Darakeh

Milad Tower

Wispo Cafe'

Parvaz Park

Cinema Mellat

Enghelab Sport Complex

Shahre ketab

Dr hesabi Museum

Time Museum

Niyavaran Park

Sa'dAbad Complex

Neshat Fastfood

Khanlari Fastfood

Enghelab/Valiasr Street (walking)

Sharif University

Shahid Beheshti University

Tehran University

Shahid Lashgari Air Base :P

کهف الشهدا

Graph Cafe'

Naderi Cafe'

جمعه بازار

موزه هنر های معاصر

کتاب فروشی افق

Perperook Pitza

دریاچه چیتگر                    

چوپان !

چه چیزای کوچیکی تو زندگی هستن که تفاوتای بزرگ ایجاد میکنن!

1- Laugh in the mirror

2- Drink some tea!

3- Drink some coffee!

4- Go walking

5- An amazing song + Drink

6- Breakfast

7- Do some sport - Feel the prussre

8- Go climbing

9- Study Papers

10- Radio guy!

11- Cooking

12- TED

13- Wake up Early

14- No dinner

15- Praying

16- Take a pic

17- Post on blog

18- Talk to a friend

19- Watch Friends

20- Sit-ups / Push-ups

21- TV-series

22- خیالبافی بچگانه

23- Tooth brush! + floride

24- Long talk with your love, your friend your family

25-

26-

27- To simply make some changes

28- Muscle pain after doing some sport

29- Go abroad!

30- Go Driving :)

31- Make a Fire!

34- Take a shower

35- Sleep engough

36- Programming

37- Discover new places

38- Do some Math

39- Do some shopping :)

40- Meet some new person

41- Watch a movie

42- Studying!!

43- Gain a new record in some sport stuff

44- Gain 10 instagram followers :P

45- religous book + think about god !

46- Learn some English word a day!

47- To find a new blog every night and leave some comments

48- To grow beard!

49- To Wakeup Easy!

50- Daily Sit-Ups

51- Daily Push-Ups

52- To reach your borders! running for example

53-

54- Plan tomorrow before bed

55-

56- ماهی یه بار عزم کنی مفید باشی... کمک کنی به کسی که کمک میخواد

57- Being in touch with your Friends and Family!

58- Take Some Pics :)

59- Reading Some books

60- Brush your hair before sleep so girly :)) :D :D

61- To watch your eyes

62- Drink Milk !!!

63- پس انداز

64- بیدار شدن بدون ساعت سر وقت

65-

66- To take a trip every 2 months

67-

68- Real world projects beside education

69- Life Hack articles daily :P

70- choose being good when there is a choice...

71- ME TIME!

72- Download new app for mobile/ipad

73- Download and sing with some songs lyrics! :)

74- Turn your cellphone off while U are working/studying

75- Concert ! / Teather

76- Go swimming

77- Contact with some random people on instagram

78- گاهی ایده های خاص برای استارتاپ بزنی!

79- آستینا رو بالا بزنی و وارد یه سری رقابت خیلی سنگین شی

فصل سه

مثل بالا رفتن از یک نردبان

نوبت پله ی بعدیست برای من.

سلسله اخباری در راه است!